Alpinističnega odseka PD Kranj
Jesenska šola športnega plezanja za leto 2020 se začne z uvodnim predavanjem v torek, 6. oktorbra, ob 19.30, v klubskih prostorih AO Kranj (Koroška cesta 27, 4000 Kranj).
Za koga?
Šola je primerna za vse, ki ste starejši od 16 let in bi radi spoznali osnove športnega plezanja. Skozi zanimiva teoretična predavanja, obiske male in velike umetne stene ter s plezanjem v naravnih plezališčih Slovenije in Istre se boste naučili varnega in učinkovitega plezanja. Ob koncu pa z uspešno opravljenim izpitom pridobite naziv pripravnik športnega plezanja.
Prijave, informacije: Katja Zupan, sola.plezanje@aokranj.com.
Šola predvidoma traja osem tednov, izvedla pa se bo ob minimalni udeležbi šestih tečajnikov in zajema:
Teoretične vsebine:
- uvodno predavanje,
- vozli,
- oprema,
- etika in zgodovina,
- prva pomoč (teoretično in praktično),
- trening, poškodbe in prehrana,
- predavanje po zbiri tečajnikov.
Praktični del:
Plezanje na mali in veliki umetni steni, plezanje v naravnih plezališčih in dvodnevni plezalni izlet.
Ob koncu sledi še praktični izpit za pridobitev naziva pripravnik športnega plezanja.
Okvirni terminski plan šole: AO Kranj >