Delo, Trip: Svetovni dan srca – Ljubljanski dnevi mobilnosti ...
Objava: Delo, sreda, 19.09.2007 - TRIP
Razgibajmo se
Svetovni dan srca
Dejavnosti ob letošnjem svetovnem dnevu srca (29- september) bodo letos potekale"pod geslom Podajmo si roke za zdravo srce. Pomurci vsako septembrsko soboto od 9. do 12. ure v Mercator centru v Murski Soboti merijo holesterol, krvni tlak in sladkor ter dajejo strokovne nasvete. Dolenjci vsak četrtek organizirajo dveurni pohod po Trški gori, s startom ob 17. uri pri kmetijski šoli Grm na Bajnofu. Mariborčani bodo do 23. septembra na srčnih poteh v mariborskem mestnem parku, na Mariborskem otoku, v Rušah in Miklavžu izvajali teste telesne zmogljivosti, 22. septembra pa pripravljajo pohod po Srčni poti pri OŠ Miklavž na Dravskem polju. Na Krasu bo 22. septembra ob 9- uri začetek vodenega pohoda po dolini reke Glinščice. Odhod z avtobusne postaje v Divači bo ob 9. uri (prijave zbirajo do 17. septembra na 040 900 021). Ljubljančani se bodo na Kodeljevem pridružili prireditvi Srce športa - dan
fair playa, kjer bodo med 9. in 14. uro merili krvni tlak, holesterol in sladkor v krvi, ob 10.30 pa se bo začel vodeni pohod po srčni poti Becel na Golovec. Ko smo že na Kodeljevem: od 10. do 12. ure bodo v parku Kodeljevo ali na Golovcu potekali tudi tekaška vadba za začetnike in neaktivne, test telesne pripravljenosti in svetovanje o tekaškem treningu za rekreativne tekače (tudi na podlagi Conconijeve-ga testa - več v Poletu).
Informacije: 01/436 95 62, www.zasrce.si
Ljubljanski dnevi mobilnosti
Že nekaj dni se po vsej Evropi učimo živeti brez avtomobilov v mestnih središčih in tudi Ljubljana ni izjema. V soboto, 22. septembra, bo ljubljansko središče zaprto za ves promet, zato pa bo tam priložnost tudi za športne dejavnosti. Trije vodeni pohodi po Srčni poti (ob 8., 10. in 12. uri) se bodo začeli na rakovniški strani, pri Zvezdami pa bodo merili krvni tlak; start drugega pohoda bo v bližini gostilne Čad ob 10. uri, na Cankarjevem vrhu pa bodo merili krvni tlak in holesterol. V parku Zvezda bo od 9. ure predstavitev nordijske hoje. Test hoje na 2 km bo potekal od 9. ure (do 11. ure) ob Koseškem bajerju (vzporedno bodo merili krvni tlak, pripravili demonstracijo nordijske hoje, svetovali o do zdravja prijazne športne vadbe in delili zgibanko z napotki za zdravo življenje). Na Stritarjevi ulici bo od 9.30 gostovala šola rolanja Lucky Luka, ob 11.00 bo kratek tek po mestnem središču za dekleta in ženske (v visokih petkah), ob 12. uri bo dvoboj med tremi znanimi tekači in tremi znanimi kolesarji. Popoldne bo na Prešernovem trgu polževa vožnja, v kateri se bodo lahko preizkusili mimoidoči.
Informacije: www.szlj.si, www.cosmopolitan.si, www.teden-mobilnosti.si
Pohod ob rapalski meji - prvič
LTO Blegoš že peto leto zapored v septembru pripravlja dneve turizma na Loškem. Dogajanje ob 27. septembru, svetovnem dnevu turizma, bo potekalo od te sobote do prihodnje nedelje na ozemlju vseh štirih občina Škofjeloškem. 22. septembra bodo začeli s tržnico kmetijskih izdelkov in pridelkov ter bogatim spremljevalnim programom, brezplačnim vodenjem po mestu, v nedeljo, 23. septembra, pa ste vabljeni na pohod po rapalski meji. Izbirali boste med krajšo, bolj kulturno in zgodovinsko obarvano potjo ter daljšo, bolj pohodniško. Obe bosta potekali po poteh, ki so jih med vojnama uporabljali graničarji jugoslovanske in italijanske vojske, mimo številnih konfinov in italijanske karavle. Na poti bodo predstavljene animacije, ki bodo šaljivo prikazovale življenje tik ob meji med obema vojnama. Začetek bo pred turistično informacijsko točko v centru Žirov ob 9. uri, konec pa na Breznici, kjer bo poskrbljeno za vojaško kosilo, vaški sejem ter spremljevalni kulturni program.
Informacije:04/505 07 10, 031 532 798, www.ziri.si
Pohod ob rapalski meji - drugič
Po nekdanji meji med Jugoslavijo in Italijo boste lahko hodili tudi na Petrovem Brdu, le da tokrat v nedeljo, 23. septembra. Začetek bo ob 14. uri pred planinskim domom-na razvodju. Vodniki vas bodo vodili po poteh in bunkerjih na »Caposaldu« ter Zadnikarjevem griču, vse do kasarne na Ro-barjevem griču in do njenih spremljevalnih in opazovalnih objektov. Že sam razgled, ki ga ponuja Robarjev grič, je vreden udeležbe. V kasarni bodo pripravili malo kulture, malico pa prinesite s seboj.
Informacije: 041 837 551, joze.dakskobler@gmail.com
Kolesarsko srečanje Polzeljanov in Braslovčanov
ŠZ Braslovče in TD občine Polzela bosta v nedeljo, 23. septembra, izvedla kolesarski izlet od Braslovč, čez Andraž, do domačije Turnšek (Cimperšek) v Podvrhu, kar pomeni, da boste z malo ovinki in mimo naravnih in kulturnih znamenitosti skupaj prevozili 30 km. Start bo ob 9. uri na trgu v Braslovčah, startnine pa ni.
Informacije: 03/703 32 20, 041398 044.
Živi zdravo za zabavo
PD Gozd - Martuljek v nedeljo, 23. septembra, vabi jia pohod na Rateško Kopo (1497 m). Odhod bo ob 7. uri izpred penziona Špik v Martuljku oziroma kakšnih četrt ure pozneje v Ratečah. Od tam pa pot pod noge in proti Mariji Snežni ter mimo vojaških bunkerjev iz 2. svetovne vojne na vrh Kope. Pot bo nazaj grede vodila proti vrhu tromeje na Peč, od tam pa v dolino. Zmerne hoje bo za šest ur. Prijave zbirajo do petka.
Informacije: 031 532 963.
Šola nordijske hoje
Pri ljubljanski Agenciji za šport se lahko naučite tudi tehnike nordijske hoje. Prvi tečaj bo 25. in 26. septembra ob Koseškem bajerju (zbor pri bifeju Cviček) od 17. do 19. ure, za prijave pa imate časa do ponedeljka, 24. Prijavnina je 17 evrov.
Informacije: 051300 334, www.as-lj.si
18. pohod na Geoss
Do »srca« Slovenije, v neposredno bližino Spodnje Slivne in zaradi vaške situle svetovno znanih Vač, vas v soboto, 22. septembra, vabijo zasavski planinci. Začetek bo med 6. in 10. uro z dvorišča upravne zgradbe Predilnice v Litiji, pot pa bo pohodnike vodila čez Strešni vrh, Konja, Vače, Kle-nik in Slemšek vodila do Spodnje Slivne, kjer bo konec pohoda s podelitvijo priznanj. Pot bo označena s smernimi tablami, hoje pa je za tri do štiri ure.
Informacije: 01/899 52 86, www.pdrustvo-litija.si
ŽIGA ČERNE