Delo, Trip – Žiga Černe: Preizkusi hoje na dva kilometra - Pohod po stopinjah Valentina Staniča - Osmi Viridin pohod - Trideželni pohod ob evropski zeleni vezi - Pohod po Srčni poti na Golovcu
Preizkusi hoje na dva kilometra
Kot že nekaj let boste tudi letos imeli priložnost sodelovati na brezplačnih preizkusih telesne zmogljivosti s hojo. Ta teden bo potekal 27. marca v kraju Dobrovo v Brdih (informacije: 05/338 32 55), tja pa pridite športno oblečeni in obuti. Na podlagi vaših rezultatov: časa hoje, srčnega utripa na cilju, starosti, spola in indeksa telesne mase vam bodo strokovnjaki priporočili ustrezno in tudi do zdravja prijazno vadbo. Na tem in tudi na vseh drugih preizkusih (najdete jih na www.sportnikoledar.si) boste brezplačno dobili knjižico Z gibanjem do zdravja 2008, v njej pa napotke za varno in učinkovito vadbo, glavne informacije o nordijski hoji, koledarček testiranj in demonstracij nordijske hoje po državi ter osebni koledarček gibanja. Informacije: www.cindi-slovenija.net
Pohod po stopinjah Valentina Staniča
Duhovnik, alpinist, znanstvenik, zdravnik, pesnik, vse to je bil Valentin Stanič iz Kanala ob Soči, ki je leta 1800 prvi preplezal nemški Watzmann (2714 m) in avstrijski Veliki Klek (Grossglockner, 3797 m). Leta 1808 se je kot četrti povzpel na Triglav in mu prvi izmeril nadmorsko višino. V njegov spomin PD Valentina Staniča vsako leto konec marca organizira pohod po »njegovih poteh« – od Solkana do Kanala. Letošnji, 15., bo 29. marca. Glavni pohod bo potekal na trasi Solkan, Sabotin, Vrhovlje, Korada, Kanal, start pa bo med 6. in 9. uro s trga v Solkanu. Zmerne hoje brez postankov bo osem ur. Manj pripravljeni se boste iz Solkana lahko vzpeli na Sabotin in se spustili v Vrhovlje, pot pa vam bo vzela štiri ure. Lažji, približno štiriurni pohod boste lahko ob 8. uri začeli tudi v Vrhovljah, se od tam povzpeli na Korado in se spustili v Kanal. Še krajši pa bo pohod, ki se bo začel okoli 11.30 na Koradi in se po spustu končal v Kanalu. Prijavnina bo štiri evre. Informacije: 051 604 762, www.obcina-kanal.si
Osmi Viridin pohod
Virida Viskonti je bila vdova po avstrijskem vojvodi Leopoldu, ki je leta 1386 padel v boju s Švicarji. Njeni otroci so jo krivili za očetovo smrt, češ da ga je v pogubne boje poslala njena nečimrnost, zato so jo pognali v dolenjsko zakotje oziroma v lovski grad na Pristavi. Tam pa je Virida pokazala predvsem drug obraz: bila je dobra z reveži in darežljiva do stiških menihov; ti so jo leta 1417 pokopali v stiški baziliki, kjer še zdaj vidimo njen nagrobnik s kačo, ki je v grbu Viskontijev (znamenite milanske fevdalne družine). Dolenjci se Viride Viskonti še spominjajo in v nedeljo, 30. marca, vabijo na pohod po vaseh dolenjskega hribovja. Začetek bo med osmo in pol deveto v kraju Mekinje nad Stično, krožna, 16-kilometrska pot pa vodi skozi vseh deset vasi krajevne skupnosti Metnaj in obišče najvišji točki Obolno in Pristavo. Startnina šest evrov vključuje malico. Informacije: 040 465 137, 041 954 900, www.geocities.com/pohod2008/
Trideželni pohod ob evropski zeleni vezi
Ime Goričko prihaja od goríc. Tako namreč domačini imenujejo griče, ki so davno nastali na dnu Panonskega morja in se potem dvignili. Goričko je bilo dolga leta pozabljena pokrajina, a ljudje so znali ohraniti naravno pestrost travnikov, sadovnjakov, močvirij in suhih rastišč. Pred leti so pokrajino zavarovali še kot naravni park, ki daje nešteto možnosti tudi za pohodništvo. Enega pripravljajo to nedeljo, 30. marca. Zbor bo ob 9.30 pred gradom Grad, od tam pa odhod z avtobusom na start pohoda, ki bo v Matjaševcih. Hodili boste po severni meji do Tromejnika, tam pomalicali, pot pa nato nadaljevali po meji z Madžarsko in šli tudi prek, do Gornjega Senika, največje slovenske vasi v Porabju. Sledila bo le še vrnitev. Hoje bo približno pet ur, dolžina nezahtevne gozdne poti pa je 10 km. Prijavnina bo šest evrov. Informacije: 02/551 88 60, 051 611 254, www.park-goricko.org
Pohod po Srčni poti na Golovcu
Srčnih poti je po Sloveniji kar nekaj: v Ljubljani, Novi Gorici, Mariboru, Celju, Dravogradu … Spomladi bo prva oživela ljubljanska. Start vodenega pohoda bo 1. aprila (čisto zares!) ob 16. uri na Rakovniku, ob nogometnem igrišču Krim (Pot k ribniku). Pot je speljana nad rakovniško cerkvijo do Zvezdarne (tam si bo mogoče izmeriti krvni tlak) in zavije navzdol proti Litijski cesti. Informacije: 01/234 75 55, www.zasrce.si
Žiga Černe
Podatke za brezplačno objavo pošljite na faks (01)232 39 56 ali koledar@rekreacija.si