športnega plezanja za leto 2019 se začne z uvodnim predavanjem v torek, 2. aprila
... ob 19.30, v društvenih prostorih PD Kranj, na Koroški cesta 27.
Šola je primerna za vse, ki ste ste starejši od 16 let in bi radi spoznali osnove športnega plezanja. Skozi zanimiva teoretična predavanja, obiske male in velike umetne stene ter s plezanjem v naravnih plezališčih Slovenije in Istre se boste naučili varnega in učinkovitega plezanja. Ob koncu pa z uspešno opravljenim izpitom pridobite naziv pripravnik športnega plezanja.
Šola traja predvidoma 7 – 8 tednov, izvedla se bo ob minimalni udeležbi šestih tečajnikov, zajema pa:
Teoretične vsebine:
• uvodno predavanje,
• vozli,
• oprema,
• etika in zgodovina,
• prva pomoč (teoretično in praktično),
• trening in prehrana.
Predavanja bodo ob torkih zvečer.
Praktični del: Plezanje na mali in veliki umetni steni (popoldanske/večerne ure med tednom), plezanje v naravnih plezališčih in dvodnevni plezalni izlet (ob vikendih).
Podroben program šole bo predstavljen na uvodnem predavanju.
Informacije in prijave: sola.plezanje@aokranj.com
Katja Zupan